Eczéma, psoriasis, acné et rosacée … ils ont désormais chacun leur Ebook !
Près de 40 pages écrites avec cœur, riches de mon expérience et de mes différentes formations.
Vous y trouverez les essentiels pour comprendre votre problème de peau et améliorer votre hygiène de vie.
J’y aborde donc :
=> Les causes possible de votre problème de peau
=> L’alimentation
=> L’exercice physique
=> Le sommeil
=> La gestion des émotions
=> Le développement personnel
=> Une routine skincare
=> Des idées d’assiettes anti-inflammatoire ainsi que des tips pour bien organiser ses courses.
Voilà donc un guide complet qui vous donnera toutes les clefs pour retrouver une peau saine, au naturel !
Ces Ebooks ne remplacent pas une consultation, car l’individualisation est pour moi le plus important. Je vous donne cependant des notions théoriques essentielles à connaître, ainsi que les règles de bases pour retrouver une belle peau.
Cet Ebook vous a plu ?
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